BOLSITAS DE LAVANDA


Para colocar debajo de la almohada o aromatizar ambientes.





Usos y Propiedades de la Lavanda

*Sedante utilizada en Insomnios, Mareos, Nerviosismo. Hipersensibilidad (excelente para niños y ancianos).
* Tendencia a preocuparse por todo y a hacer dramas. Serena mucho. Trae paz, calma. 
* Armoniza y equilibra a las personas, les da sosiego, evitando la ciclotimidad.
* Combate el mal humor
* Limpia los ambientes.
* Facilita la meditación o las prácticas espirituales.

Es ideal para las personas desarmonizadas. Disuelve el stress, que provoca, la mayoría de las veces, disfunciones por cierre parcial o total de los centros energéticos del cuerpo (chakras). La pérdida de vitalidad que esto acarrea, deriva en molestias o males físicos de todo tipo.
También la sensación de agobio que perciben las personas muy nerviosas o inquietas, o que pasan por un período de desequilibrio afectivo, es maravillosamente contrarrestada por los efectos sedantes de la Lavanda.



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Ideas prácticas para un consumo más consciente


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Una necesidad básica: limpiarnos la nariz.... 
Si usamos pañuelos de tela, ahorramos, pero la economía no crece, duran
mucho. 
Si usamos de papel sí generamos riqueza y puestos de trabajo.

• Para hacer los pañuelos de papel necesitamos (modelo
actual centralizado, economía industrial):
1.– Plantar árboles (monocultivos de eucaliptos con nefastas
consecuencias ambientales), talarlos y transportarlos a
la fábrica para hacer pasta de papel.
2.– Fabricar los pañuelos de papel (en fábricas contaminantes)
y los envoltorios de plástico (basados en petróleo,
contaminante traído de lejos). Envasar.
3.– Distribuir y comercializar. Un ejemplo real y típico: fabricar
en Barcelona y distribuir por toda la península.
4.– En casa: ir a comprar a menudo, sacar más basura.
5.– Transportar y tratar (incinerar, verter o reciclar, según
los casos) toneladas de papel y plásticos.


• Para hacer pañuelos de tela necesitamos (caso utópico,
modelo economía ecológica, producción ecológica y local):
1.– Plantar, por ejemplo, lino (cultivo que se adapta perfectamente
a la producción ecológica y a climas diversos) y
procesar su tallo para obtener tejidos.
(Además, el lino ofrece semillas, que pueden servir para alimentación
animal o humana –semillas, aceite de linaza, harina...–,
para usos medicinales varios, para fabricar biodiesel,
para usar como barniz que proteja madera o metal, para fabricar
linóleo –producto impermeable para cubrir suelos–).
2.– Hacer pañuelos (de modo artesanal o en pequeña industria
anexa o cercana a la plantación). Envasar en cajas de
madera (de origen local y cultivo sostenible) reutilizables.
3.– Distribuir y comercializar localmente.
4.– En casa: lavar los pañuelos.
 5.– Reciclar el residuo (mínimo). Con las fibras vegetales se
puede hacer paño para uso industrial. Con la madera, tableros
de madera. Tela y madera sin tratamientos químicos
son compostables.
En la vida útil de un pañuelo de tela consumimos miles de
papel, lo que multiplica los trabajos, también los que “no
se ven” (gestiones, impuestos, burocracia, transporte “oculto”...).

Aplica este ejemplo a los miles de actividades que se
podrían realizar de manera más económica o que se podrían
eliminar. La publicidad que inunda nuestros buzones,
coches que sobran, envases... Intenta tú misma completar
la lista, seguro que encuentras cien ejemplos sin
gran dificultad.
¿Te imaginas la cantidad de horas de trabajo y las toneladas
de recursos naturales que nos ahorraríamos? ¿Serías
capaz de relacionar la ley capitalista del crecimiento
con el excesivo estrés de la vida actual? Obras y obras,
coches, prisas, compras, gestiones... ¿Recuerdas aquel
anuncio de un medicamento que decía «usted no puede
parar por un simple dolor de cabeza»? ¿Te encajan las
piezas del puzzle? Quizás lo más saludable sea aprovechar
el dolor de cabeza y pararnos a pensar... en pequeños
ejemplos concretos de tu vida: quizás recuerdes la ley
del crecimiento capitalista y te des cuenta de que estás
trabajando para cubrir las necesidades del sistema y no
para atender las tuyas...
Eliminando falsas necesidades eliminaríamos puestos
de trabajo, pero en trabajos inútiles (y muchas veces incluso
dañinos). Podríamos repartirnos los trabajos realmente
útiles y dedicar el tiempo libre sobrante a descansar,
a jugar, a bailar o a lo que quisiésemos y/o reconvertir
los empleos inútiles en actividades verdaderamente valiosas.
Podríamos empezar a reivindicar un decrecimiento
sostenible, una reconversión profunda. Es verdad que
hace falta un cambio de mentalidad muy grande. Pero algún

día habrá que empezar...

Consumir menos,
vivir mejor

Plantar en botellas de plástico

Tan simple como eso, y con algo de ocurrencia se pueden hacer colgantes como se muestra en las siguientes imágenes.
La idea de reciclar botellas y usarlas como macetas es muy práctica. Además se aprovecha el espacio vertical para plantar, sobre todo aromáticas y hojas.
Actualización: la cuerda, cordel o piola ha de ser de fibras naturales como el algodón, sisal o cañamo, de esta forma el agua drenara por la cuerda, y no hará falta perforar el fondo de las botellas.
botella maceta Plantar en botellas de plástico
botellas maceta Plantar en botellas de plástico

Plantas y frutos silvestres comestibles

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Plantas y frutos silvestres crecen de forma natural y espontánea y aportan a nuestro organismo elementos nutritivos de alto valor biológico, vitaminas, sales minerales y otras muchas sustancias activas de propiedades preventivas y curativas, que en su inmensa
mayoría, están todavía por descubrir.
Las plantas silvestres tienen más vitalidad y mejor calidad biológica además de poseer mejor capacidad de adaptación al medio, que las de cultivo. Esta cualidad de la que gozan los vegetales consiste en que se adaptan a las condiciones especiales y ambientales del habitad
donde crecen. Ofreciendo los nutrientes y los elementos protectores más adecuados para los lugareños de su zona, siempre que crezcan sin sufrir grandes daños a causa de los fertilizantes químicos y fumigaciones tóxicas, como los pesticidas.

Las plantas y otros alimentos autóctonos nos protegen de todas las influencias negativas debilitadoras (bacterias patógenas, radiación y contaminación ambiental etc.)
Pero especialmente las plantas silvestres y también las de cultivo ecológico conservan además de mejor calidad nutricional y terapéutica una huella energética propia de cada especie (esto es, su radiación específica, que como se demostró con la fotografía Kirlian, poseen todos los seres vivos) Esta radiación especial no se destruye, aun después de haber cocinado los alimentos y es mayor y de mejor calidad cuanto más silvestre y menos
manipulada es la planta.
Por otro lado las plantas de nuestra zona tienen un rastro de los tóxicos absorbidos del ambiente y del suelo que puede actuar como información útil para el sistema inmunitario de manera similar a la medicina homeopática, generando los anticuerpos necesarios para
protegerse de esos tóxicos que proceden de las inmediaciones (Fabricas, vertidos, fumigación etc.) Siempre que no estén expuestas a focos contaminantes directos, como por ejemplo una planta que crece en un reguero de vertidos industriales.
En relación con este asunto, “recientes descubrimientos sobre los efectos de la exposición oral sobre las funciones inmunológicas sugieren que los grandes cambios en la producción, transporte, preparación y consumo de alimentos en el mundo, en los últimos 50 años, pueden estar incrementando la evidencia y la gravedad de los desórdenes del Sistema Inmunitario.
Investigaciones sobre la conexión de la dieta y la función inmunológica (inmuno-nutrición) sugieren maneras de reducir desórdenes inmunológicos mediante cambios en la dieta como consumir alimentos completos, preferentemente no procesados, lo más naturales posible y procedentes de los alrededores de donde se vive”. 

Richard A. Cone: es biofísico en el Departamento de Biofísica de la Universidad de John Hopkins de Baltimore, USA).

A modo de ejemplo mostramos un análisis nutricional comparativo entre una planta silvestre como el Diente de León (Taraxacum officinale) y la Lechuga cultivada (Lactuca sativa).
Destacar, que la Ciencia “oficial” reduce sus investigaciones a tres conceptos: contar, pesar y medir. Aunque, actualmente existan una serie de métodos sensibles que permitan investigarla calidad de los alimentos, la Ciencia “oficial” no los admite. Creemos que acabar con esta sinrazón será tan sólo una cuestión de tiempo, cuando repasamos la historia de la Ciencia nos encontramos con casos similares.
ANÁLISIS NUTRICIONAL
comparativo entre el Diente de León y la Lechuga (valores por kilogramo)
Diente de León                                        Lechuga
Proteínas 27.1 g                                             8.4 g
Grasas 7.1 g                                                       1.3 g
Carbohidratos 88.2 g                                   20.1 g
Calcio 1.9 g                                                         0.4 g
Fósforo 701.1 mg                                              138.9 mg
Hierro 30.9 mg                                                 7.5 mg
Tiamina (Vitamina B1) 1.9 mg                 0.3 mg
Riboflavina (Vitamina B2) 1.4 mg         0.6 mg
Niacina (Vitamina B2 compl.) 8.4 mg 1.3 mg
Vitamina C 359.4 mg                                     125.7 mg
Vitamina A 136620 UI*                                  11155 UI
De B.C. Harris. 1995 eat the Weeds. Keats Puiblishing Inc., New Canaan, Connecticut.
*UI = unidades internacionales
RECOMENDACIONES
No recolectar las plantas en sitios contaminados o donde haya signos de presencia de animales domésticos, especialmente perros. Si sospecha que puede haber perros en el lugar, como prevención, cómalas cocidas. Evitar las áreas con basuras o desechos, en particular con lubricantes, pinturas, solventes, etc. Si se trata de acequias con plantas acuáticas, como la pimienta acuática o la espadaña, averiguar de dónde
provienen sus aguas. Si pasan por zonas pobladas, donde puede haber cloacas vertidas al canal, o si atraviesan grandes plantaciones frutícolas en donde se hacen pulverizaciones o fumigaciones con herbicidas, fungicidas o insecticidas, recomendamos no utilizarlas. 
Igualmente, deberán evitarse recolectarlas en las cercanías de autopistas y carreteras muy transitadas. Los gases desprendidos de los
motores de los vehículos dispersan metales pesados, combustibles y lubricantes, y muchos de esos tóxicos pueden ser absorbidos y concentrados por las plantas.

Cualquier planta recolectada debe remojarse en agua con un chorrito de vinagre durante unos minutos.
• Si no está seguro de la identificación de la plantas, consulte antes con algún conocedor, con algún botánico o agrónomo de la universidad más cercana.
• Algunos suelos pueden contener en forma natural elementos químicos tóxicos como, por ejemplo el selenio, cobre, cadmio o nitratos provenientes del uso excesivo de fertilizantes. Las plantas (tanto silvestres como cultivadas) pueden concentrar esos
 elementos o sustancias y hacerse tóxicas o, por lo menos, indigestas. Por tal razón, ante síntomas digestivos inusuales, debe suspenderse la ingestión de plantas silvestres.
• Como medida preventiva, recomendamos no recoger plantas silvestres ni comerlas frente a niños. Estos no tienen la capacidad de reconocer con precisión las especies comestibles y pueden, por tanto, intoxicarse.

Abril 26...Aquí no ha pasado nada

Abril
26
Aquí no ha pasado nada
Ocurrió en Chernobyl, Ucrania, en 1986.

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Fue la más grave catástrofe nuclear hasta entonces padecida en el mundo entero, pero los pájaros que huyeron y los gusanos que se hundieron bajo tierra fueron los únicos que informaron de la tragedia desde el primer instante.
El gobierno soviético dictó orden de silencio.
La lluvia radiactiva invadió buena parte de Europa y el gobierno seguía negando o callando.
Un cuarto de siglo después, en Fukushima, estallaron varios reactores nucleares y el gobierno japonés también calló o negó las versiones alarmistas.
Razón tenía el veterano periodista inglés Claude Cockburn cuando aconsejaba:
—No creas nada hasta que sea oficialmente desmentido.



Los Hijos de los Dias. Eduardo Galeano.

Cómo plantar tomates en macetas.




MATERIALES

1 maceta grande o medio tonel.
4 tutores de 1,5 m de altura.
2 bolsones de tierra preparada;
1 bolsón chico de humus de lombriz.
1 rollo de hilo sisal. semillas de tomate cherry (Lycopersicum pinpinellifolium).

El tomate cherry es fácil de cultivar, y da una buena producción. Se puede plantar en una maceta de por lo menos de 50 o 60 cm de profundidad e igual diámetro, ya que si la maceta es grande, podrá desarrollarse bien, florecer y fructificar.

La maceta debe estar bien al sol, pero no en un rincón muy caliente porque esto retarda el crecimiento de la planta. Se podrán sembrar las semillas cuando hayan terminado las heladas y las noches muy frías, a 1 cm de profundidad, dos o tres por pozo. Luego se riega profundamente y se tapa la maceta con un plástico transparente hasta que germine (este proceso lleva entre seis y ocho días).

Pasado este lapso se eligen las plantuelas más fuertes y se retiran las más débiles, dejando sólo dos plantas por tutor. Cada tutor se entierra por lo menos a 30 a 35 cm de profundidad y luego se atan los extremos como si se tratase de una carpa india. Hay que aporcar de a poco la plantuela con tierra alrededor para que eche más raíces y se desarrolle mejor.

En el centro de los cuatro tutores y las ocho plantuelas se efectúa un pozo para el riego.
Se deberá regar cada cuatro o cinco días, según el sol y el viento (que aceleran la evaporación). Recordá que el riego hace que la planta se desarrolle mejor.

Cuando comience a crecer habrá que ir atándole el tronco principal al tutor y sacar el brote axilar (entre el tronco principal y la rama nueva o lateral). Cosechá los tomates más maduros; así serán más dulces y tendrán más sabor.

Si queremos abonar las plantas, agregaremos humus de lombriz o compost, solamente usaremos abono orgánico. Podemos plantar perejil o ciboulette en el borde para que protejan a nuestras plantas de la mosca blanca.

Recordá no regar demasiado porque el exceso de humedad trae mildiu, una enfermedad que se manifiesta en manchas negras en hojas y tallos, que termina secando la planta.

Una buena idea consiste en poner un pequeño hilo de cobre clavado la punta del tronco en la parte más baja, y luego enrollar alrededor del tallo lo que sobra (el hilo no debe medir más de 5 o 7 cm).
El cobre en contacto con la planta libera iones que impiden el avance de hongos, entre ellos el mildiu.
Los pulgones se sacan a mano, se ponen en una bolsita y se tiran a la basura.

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Técnicas para fabricar macetas

Si en tu patio tenes árboles que ya dejen sus ramas secas en el suelo, podes darle uso, implementandolas en latas en desuso para convertirlas en macetas neuvas.
El modo es cortar las ramas en pequeñas rodajas y luego pegarlas sobre la lata, generando asi una linda textura de madera.
Es una forma práctica y sencilla para reutilizar latas de tomates, formando un lindo objeto y plantando nuevas flores.

macetas con trozos de madera
También se puede realizar todo en ramas:

Como hace macetas 2

Una forma novedosa para hacer macetas en fieltro consiste en coser saquitos para las plantas, los cuales se cuelgan en el interior o en el jardín para decorar.
Una buena opción para los amantes de la costura que prefieren usar la aguja y el hilo para hacer todo tipo de manualidades.

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Como hace macetas 5Una buena técnica para hacer macetas con cemento, permite lograr hermosos contenedores para plantas imitación piedra. Si usas piedritas para hacer la mezcla de cemento obtendrás macetas con textura y color. Claro que hay quienes no quieran usar cemento por términos ecológicos, pero son pequeñas cantidades.

Como hace macetas 7Otra forma de reciclar envases para hacer macetas es la que observas a continuación. Para hacerlas sólo tienes que agujerear y forrar las latas, siguiendo el paso a paso que te explicamos en el enlace. Variando las fundas, puedes hacer macetas que combinen con la decoración de tu casa.
Como hace macetas 6Si te gustan las plantas y tienes un gran jardín, seguramente encuentres musgo, y con él puedes también hacer macetas de musgo para tus plantas. Sólo necesitas rejilla de alambre, musgo seco y una tarde libre para poner en práctica esta manualidad.


fuente : http://www.lasmanualidades.com/

CASAS Y FENG SHUI..

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Si bien el Feng Shui clásico requiere de ciertos datos concretos de la casa para trabajar sobre ellos, hay algunas informaciones básicas que pueden seguir en sus hogares:

.-Elegir una casa que tenga una buena protección en su espalda.Es recomendable que tenga una montaña atrás, pero en la ciudad puede ser una casa o edificio más altos en la parte posterior.
.-La casa debe tener un espacio abierto adelante, despejado, con una buena vista, un patio delantero, o un parque o plaza frente a la casa.A los lados debe haber estructuras protectoras.
.-Una casa en la cima de la montaña no tiene protección alguna. De la misma forma, no son recomendables los pisos superiores del edificio más alto de la zona. Hay que elegir los pisos intermedios, no los primeros ni los últimos.
.-El camino interno que va hacia la casa es preferible que sea curvo y sinuoso antes que en línea recta.
.-Cualquier tipo de desorden debe ser quitado. Los escombros deben ser sacados, pues esto conduce una energía estancada al sitio.
.-Plantas muertas, enfermas, sin vitalidad, deben ser quitadas.
.-Su puerta de entrada no debe estar bloqueada, Ya sea con grandes plantas o cualquier otra cosa.
No debe haber objetos que dificulten este camino interno, ya que así se bloquea la energía nutriente y, de esta manera, generamos obstáculos en todas las empresas que emprendemos.
.-La puerta de entrada debe estar bien cuidada porque es la cara de nuestro hogar. Debe mantenerse bien pintada o barnizada, con sus manijas y bronces brillantes, un par de plantas a cada lado para que la realcen y un bonito felpudo. En definitiva, debe ser un lugar que dé la bienvenida.
.-Los jardines con flores y árboles perennes son benévolos, ya que se asocian con el crecimiento y son símbolos de prosperidad.
.-Preferiblemente, la casa debe tener una forma cuadrada, sólida y estable. Deben evitarse las formas en L o H.
.-La parte delantera de la casa es Yang. Por estar más cerca de la calle, del movimiento y el ruido, deben ubicarse ahí los sectores sociales – sala de estar, comedor, cocina-. En la parte trasera –o Yin deben situarse las zonas de mayor intimidad, como los dormitorios.
.-El dormitorio es el lugar de descanso. No se recomiendan ahí computadores, televisores ni equipos de sonido.
Tampoco deben ponerse espejos en las habitaciones, sino en las puertas de los armarios, pero por dentro.

.-La limpieza y el orden son imprescindibles para que un lugar tenga buen Feng Shui porque permite que la energía fluya conlibertad. Donde hay desorden y suciedad, el Chi se estanca

Abril 22 Día de la tierra

Abril
22
Día de la tierra

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Einstein dijo, alguna vez:
—Si las abejas desaparecieran, ¿cuántos años de vida le quedarían a la tierra? ¿Cuatro, cinco? Sin abejas no hay polinización, y sin polinización no hay plantas, ni animales, ni gente.
Lo dijo en rueda de amigos.
Los amigos se rieron.
El no.
Y ahora resulta que en el mundo hay cada vez menos abejas.
Y hoy, Día de la tierra, vale la pena advertir que eso no ocurre por voluntad divina ni maldición diabólica, sino
por el asesinato de los montes nativos y la proliferación de los bosques industriales;
por los cultivos de exportación, que prohíben la diversidad de la flora;
por los venenos que matan las plagas y de paso matan la vida natural;
por los fertilizantes químicos, que fertilizan el dinero y esterilizan el suelo,
y por las radiaciones de algunas máquinas que la publicidad impone a la sociedad de consumo.


Los Hijos de los Dias. Eduardo Galeano.